也許你曾遭遇過這樣的痛
痛得無法呼吸
痛得大汗淋漓
痛得呼天搶地
那種疼痛，那種酸爽
叫天天不應(yīng)，叫地地不靈
讓人“終身難忘”
有研究表明，尿石癥引發(fā)的絞痛疼痛等級與癌痛相當(dāng)，也難怪有人會“終身難忘”。
對于這種突如其來的腰痛如刀絞，可以讓人痛到彎腰、痛到惡心、痛到嘔吐，這種刻骨銘心的痛可能很多人都體驗過，它的罪魁禍首通常是泌尿系結(jié)石，而炎熱的夏天正是泌尿系結(jié)石的高發(fā)期。
今天就讓我?guī)Т蠹伊私庖幌逻@個瘋狂的石頭那些事。
一、什么是泌尿系結(jié)石？
泌尿系結(jié)石包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石和尿道結(jié)石。常可導(dǎo)致腎絞痛、腎積水、尿路感染，甚至腎功衰竭，對人類的健康危害極大。尿石癥不但發(fā)病率高，而且復(fù)發(fā)率也很高。因此對于具有結(jié)石體質(zhì)的病友來說，要針對自身尿結(jié)石情況做好診斷治療，避免尿結(jié)石對腎功能的損害，導(dǎo)致后期不能治愈的現(xiàn)象。
二、泌尿系結(jié)石的癥狀有哪些?
疼痛：臨床上大約75%的腎結(jié)石患者早期會有腰痛癥狀，由于大的結(jié)石移動較少，疼痛多為鈍痛或隱痛，部位位于脊肋角、腰部或腹部，多數(shù)呈陣發(fā)性，亦可為持續(xù)性疼痛。但當(dāng)疼痛緩解后，劇烈絞痛立即消失或減輕，病人立感輕松，活動如常。
血尿：也是腎結(jié)石的主要癥狀，血尿常常與疼痛同時存在。
尿頻、尿急、尿痛：如果腎結(jié)石合并尿路感染，患者可出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛。但當(dāng)輸尿管結(jié)石位于膀胱壁段時，即使沒有泌尿系感染，也可出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛。
發(fā)熱：不是常見的癥狀，僅僅在上尿路結(jié)石引起尿路梗阻并發(fā)感染，引起腎盂腎炎時才會出現(xiàn)發(fā)熱。
三、泌尿系結(jié)石形成原因是什么?
環(huán)境因素：
1.自然環(huán)境--如地區(qū)的差異，氣候條件差異，如炎熱的地區(qū)可因出汗多導(dǎo)致尿液濃度升高，水質(zhì)中鈣質(zhì)成分的增加使泌尿系結(jié)石更易于形成。
2.社會條件--營養(yǎng)不良使兒童膀胱結(jié)石較多。水果、蔬菜豐富的地區(qū)草酸鹽類結(jié)石增多。
個體因素:
1.遺傳因素：有些常染色體遺傳所致的腎小管功能障礙，先天性酶缺欠等都是與結(jié)石形成關(guān)系密切的一些遺傳疾病。結(jié)石病患者的家族中結(jié)石病發(fā)病率高于非結(jié)石病患者家族。如我們臨床中常見到一家人幾乎都有泌尿系結(jié)石的病歷。
2.疾病：一些疾病如甲亢，皮質(zhì)醇增多癥，長期臥床，溶骨性骨腫瘤，等等都有誘發(fā)泌尿系結(jié)石形成的可能。
3.其它代謝異常：除一些先天性或后天性疾病引起的代謝異常外，還有一些原因不十分清楚的代謝異常，如特發(fā)性高尿鈣，特發(fā)性高尿酸等。
4.飲食習(xí)慣和機體的適應(yīng)能力：不喜歡喝水的人結(jié)石發(fā)生率升高，多食乳品增加鈣的吸收(成人)多食肉類使尿中尿酸增多，大量食用菠菜可增加尿中草酸的排量，都有增大結(jié)石形成的因素的可能。有的人群長期離開自己的原生地，有部分人就增加了結(jié)實病發(fā)病的機會。
尿路因素：
患前列腺肥大患者引起尿路通暢度下降，殘尿量增加，膀胱結(jié)石生成機會增大。輸尿管先天狹窄致腎盂積水易成結(jié)石，同時結(jié)石梗阻尿路又使泌尿系結(jié)石生長加快。
四、泌尿系結(jié)石預(yù)防措施：
1、多飲水，尤其是高溫環(huán)境下工作的人，不要等渴了再喝，同時注意水源的清潔衛(wèi)生。
2、請少喝啤酒，啤酒中含有鈣、草酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。
3、控制飲料，特別是碳酸飲料，然而飲料中含有硫酸鹽和礦物質(zhì)，喝多了也會促進結(jié)石的形成。
4、不憋尿多運動多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000ml的水。也盡量不要憋尿，一旦有尿意要及時排尿；多運動可減少骨鈣流失，進而減少結(jié)石的產(chǎn)生。
5、睡前加飲水1次，保持夜間尿液稀釋狀態(tài)，可以減少晶體形成。
五、泌尿系結(jié)石的危害：
結(jié)石是不是越大越嚴重？當(dāng)然，但有時小結(jié)石也會有大危害。泌尿系結(jié)石對機體的損害的程度，要視結(jié)石的大小和部位而不同，而最主要的損害分為三種：尿路梗阻、繼發(fā)感染和上皮病變。
結(jié)石、梗阻和感染三者互為因果，常常形成惡性循環(huán)，即結(jié)石引起梗阻，梗阻引起感染，感染又促發(fā)結(jié)石。
六、泌尿系結(jié)石的治療：
得了泌尿系結(jié)石怎么辦?
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供稿供圖：泌尿外科 杜延菲
審核：姚春和
編輯：宣傳部 陳蕾
校對：宣傳部 蔣楠
