冬季天冷通風少，兒童易受病毒侵襲，咳嗽、發熱、腹瀉頻發。延安大學咸陽醫院兒科醫生用通俗語言，梳理高發疾病識別與護理方法，幫家長科學應對。
3種冬季高發癥看癥狀快分辨
1. 呼吸道感染：別都當“感冒”呼吸道合胞病毒：6個月內嬰兒易感，表現為咳嗽、喘息、呼吸急促，心率增快，喘息和肺部哮鳴音為其突出表現。
流感病毒：突發39℃以上高熱，伴精神差、四肢肌肉酸痛、乏力，易家庭交叉感染。
支原體感染：以陣發性干咳為主，夜間頻繁，加重可能發展為肺炎。
2. 過敏性疾病：存在過敏因素過敏性鼻炎：頻繁打噴嚏（一次3-5個）、流清涕、揉鼻子、揉眼睛，鼻癢，遇冷空氣加重，一般無發熱。
過敏性皮炎：接觸過敏源后皮膚起紅斑、瘙癢，抓撓易破損，暖氣干燥時更明顯。
3. 諾如病毒：上吐下瀉傳染性強突發嘔吐（可能噴射狀）、水樣腹瀉，伴低熱腹痛，需警惕脫水（口唇干、尿量少、精神差）。
避開3個護理誤區
1. 緊閉門窗：每日通風2-3次，每次30分鐘，通風時轉移兒童。
2. 亂用藥/硬扛：兒童感染主要為病毒感染，故不能常規使用抗生素，38.5℃以上，孩子狀態不好及時用退熱藥，避免驚厥，每次使用間隔4小時以上，24小時能不能超過4次。
3. 過度穿衣：摸后頸判斷，溫熱無汗即適宜，出汗需減衣。
科學防護+應對
四招防患病
1.勤洗手，多通風，流行期不要去人群密集地；
2.及時接種流感、輪狀病毒疫苗；
3.熱水洗床品除螨，兒童回家先洗手換衣；
4.保證充足睡眠（3-6歲每天10-12小時），晴日戶外活動1-2小時。
這些情況立即就醫
1. 持續高熱不退，發熱超過3天，出現呼吸急促、精神差、驚厥；
2.嘔吐腹瀉致小便量明顯減少，劇烈腹痛；
3.過敏引發呼吸急促、發紺、喉梗阻、呼吸困難、面部腫脹。
暖護童心過寒冬
孩子的健康，需要科學守護每一步。冬季疾病高發期，愿家長們都能穩住心態、精準應對，用專業與耐心為孩子筑起一道溫暖又堅固的健康防線，陪他們安心度過這個冬天。
免責聲明：
1.本文僅作健康科普，非商業廣告目的，且不構成專業醫療建議、診斷或治療方案；
2.如有相關疾病，請及時在正規醫療機構就診；
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專家風采
李瑞 兒科副主任 兒科教研室主任
一、專業履歷
研修與進修：作為首批醫護人員參與赴臺研修項目，系統學習先進兒科診療模式；先后在西安交大二附院、陜西省人民醫院進修，深耕兒科疾病診療技術，持續更新專業知識體系。
學術任職：兼任中國醫師協會兒科分會委員、陜西省中西醫結合學會臨床應用基礎研究專業委員會委員、陜西省醫師協會兒童感染醫師分會委員等多項職務，積極推動區域兒科醫學交流與發展。
二、診療專長
長期專注兒科常見、多發病及部分疑難病癥診療，尤其擅長；
兒童呼吸道疾病：如小兒肺炎、哮喘、反復呼吸道感染的規范化診治與長期管理；
新生兒疾病：包括新生兒黃疸、早產兒護理、新生兒感染性疾病的精準干預；
兒童神經系統疾病：如兒童癲癇、抽動障礙、睡眠障礙的診斷與綜合治療；
兒童感染性疾病：針對流感、手足口病、細菌性腸炎等疾病的快速識別與有效救治。
三、榮譽表彰
2023年度榮獲醫院“優良風氣獎”；
2024年獲評西咸新區第七屆“中國醫師節”優秀醫師；
多次被醫院評為“先進個人”，以專業與責任守護兒童健康成長。
編輯：成淑平
審核：張玉河
校對：李釗
